<과제1> 스트레스

1)본인이 지금 현 시점에서 경험하고 있는 스트레스를 간단히 기록하고,

2)스트레스의 원인(심리사회, 성격, 생물학적 원인등)

3)스트레스에 대한 본인의 반응을 기술하고,

4) 현재 본인의 스트레스 해결을 위해 실제 사용하고 있는 스트레스 대처방법(적절, 부적절한 대처방법 관계 없음) 을 구체적으로 쓰시오.

5) 또한 현 스트레스에 대해 문제중심대처의 방법을 적용해 보고 적용한 과정 및 결과를 기록하시오.

<주의>

1) 이론적인 것을 적거나, 다른 사람 혹은 인터넷 자료를 copy 하지 마시고,

자신의 경험을 중심으로 자신의 생각을 논리적으로 전개해 나가면 됩니다.

2) 다른 사람의 자료를 베끼거나 같은 내용이 나오면 두사람 모두 0점 처리 합니다.

3) 작성방법

- A4용지 2장 분량에 바탕체 11포인트로 작성

4) 제출기한: 6/10 월요일

- 겉표지 작성하지 마세요. 과제 오른쪽 상단에 <학번, 성명>적기     예시)정신건강론 과제 2학년 A반  1800000 홍길동